Coaching santé

Atteinte d’une maladie chronique, je me suis orientée, dans un premier temps, vers la médecine traditionnelle sans modifier aucun de mes comportements de vie.

Les différents traitements ne m’ont apporté aucun soulagement.

J’ai donc commencé à changer ma façon de manger, puis mon rythme de vie, ensuite ma vision de la vie…et là de réelles améliorations sont apparues !

Je vis aujourd’hui sans traitement depuis trois ans !

Cette expérience personnelle m’a conduite à chercher plus loin et comprendre plus en profondeur ce qui impactait réellement notre santé.

Au fur et à mesure de mes recherches et mes formations j’ai compris que notre corps avait toutes les capacités pour se protéger et se régénérer de lui-même.

Inspirées des zones bleues, de l’épigénétique, des neurosciences, et d’autres approches plus personnelles, je vous aide à mettre en place des comportements de vie qui vous garantiront une meilleure santé rapidement et progressivement sur du long terme.

Vous gagnerez physiquement, mentalement, émotionnellement sur vos capacités et votre état de forme.

Le programme CAP FORME, vous permet de commencer par un état des lieux de votre façon de vivre aujourd’hui et de déterminer l’impact sur votre santé.

Après une analyse des résultats, nous mettons en place un accompagnement 100% personnalisé à plus ou moins long terme, en fonction de vos attentes et vos priorités.

Réconcilions ensemble votre corps avec votre esprit.